Kostenloser Download des eBooks im CHM-Format Do-In Entspannt und fit durch den Tag
Par swihart charles le jeudi, janvier 2 2020, 19:48 - Lien permanent
Do-In Entspannt und fit durch den Tag von Sakina K. Sievers, Nirgun W. Loh
Produktdetails
- Do-In Entspannt und fit durch den Tag
- Sakina K. Sievers, Nirgun W. Loh
- Seitenzahl: 44
- Sprache: Deutsch
- Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
- ISBN: 9783943986105
- Verlag: ShenDo Verlag
- Erscheinungsdatum: 2014
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Overview
Do-In stärkt den Körper, baut Lebenskraft, beugt Krankheiten vor und vertreibt Müdigkeit. Man fühlt sich hinterher frischer und lebendiger. Do-In fördert den Energiefluss entlang der Energieleitbahnen und hilft so, den Körper und den Geist wieder ins Gleichgewicht und bringen. Dieses Selbsthilfeprogramm ist jederzeit leicht durchzuführen und sehr wirksam bei regelmäßigem Praktizieren. Du brauchst nur ein paar Minuten Zeit für dich. Viele Übungen kannst du ganz spontan anwenden, wann immer du sie brauchst, wenn du dich müde oder lustlos fühlst oder bei der Arbeit entdeckst, dass du dich verspannst. Dann sind diese kleinen Übungen eine große Hilfe und vermindern Anspannung und Steifheit.